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Effects of milk supplementation with conjugated linoleic acid on weight control and body composition in healthy overweight people

简摘:采用随机双盲平行临床实验研究补充CLA(c9,t11:t10,c12)对控制体重和身体组成的影响。38名受试者,30-55岁,27kg/m2≤BMI<30kg/m2,补充CLA3g/天,持续24周。结果表明,补充CLA能够显著降低体重(p=0.029)、腰围(p=0.012)、BMI(p=0.030)、腰围身高比(p=0.013)及总脂肪量(p=0.035)。
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